Varför känner vi rädsla?
Känslan rädsla finns till för att vi ska förutse och hantera farliga hot. Förr i tiden var det avgörande för vår överlevnad. Rädslan aktiverar fysiologiska reaktioner som tar oss bort från hotet.
Vad är ett äventyr?
Att göra något som är läskigt är modigt. Vad som är modigt att göra för dig är ditt äventyr.
Flykten från mentalt intima relationer
Känslomässig distansering är en psykologisk mekanism där en person medvetet eller omedvetet skapar ett avstånd mellan sig själv och sina känslor eller sig själv och andra människor. Det kan vara i vänskapsrelationer, kärleksrelationer eller anda nära relationer.
Vad är primära och sekundära känslor och hur kan dessa ställa till det för oss?
Vad innebär primära och sekundära känslor och hur kan dessa ställa till det för oss?
Vad är grejen med att våga misslyckas?
Eller… jag omformulerar mig. Vad är grejen med att lyckas?
Stressystemet
Det autonoma nervsystemet styr våra organ, som vi inte kan styra över själva. pulsen, matsmältning och andningen till exempel. Detta nervsystem delas in i ytterligare två delar:
Vad har känslor för syfte, egentligen?
Vi har ett visst antal olika grundkänslor som talar om för oss vad vi behöver och hjälper oss att navigera i världen.